Testaa elimistösi omega-3- ja omega-6-suhde | Zinzino
Sundvik Sami - Omega-3 ja omega-6 rasvahappojen suhde, kalaöljy, pehmeät rasvat, marganiini, tyydyttyneet rasvat - ja mitä kaikkea :) Mitä rasvoja pitäisi syödä, ja mitä välttää ? Syömällä monipuolisesti laadukkaita rasvoja, pidät